Product From Peru BLACK CHIA SEED - PACK OF 250gm/ BLACK CHIA SEED - PACK OF 100gm What are the benefits of Chia Seeds? Despite their small size, chia seeds are full of important nutrients. They are an excellent source of omega-3 fatty acids, rich in antioxidants, and they provide fiber, iron, and calcium. 奇亞籽富含31%的脂肪、26%的碳水化合物、18%的膳食纖維及16%的無麩質蛋白， 特別之處在於油脂中含有68%的alpha-亞麻酸（omega 3的一種），含量遠勝其它種子。 除此之外，它也是多種維生素（硫胺素、核黃素、煙酸、葉酸、維生素c和維生素A） 及礦物質（鈣、磷、鉀和鎂）的來源之一，由於這些特性， 讓奇亞籽成為近來飼料、食品、醫藥、營養等產業最受矚目的作物之一.